Du betreibst regelmäßig Sport. Du möchtest für dich neue Ziele erreichen und dein Training auf das nächste Level bringen. Hier wird das Training genau auf dein sportliches Ziel angepasst. Egal ob du ein Teamplayer oder ein Einzelkämpfer bist. Es wird Zeit deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam werden wir dein Training planen oder ein bereits bestehendes Training anpassen. Außerdem wirst du erfahren, wie du dein Trainiung genau in deinen Wochenablauf integrieren kannst.
Wenn du sportartspezifisch dein Training anpassen möchtest ist dies genau der richtige Weg. Gemeinsam bauen wir das Fitnesstraining in deinen Alltag ein.

Gezieltes Muskelketten- Training um den gesamten Körper zu entlasten und gesund aufzubauen. Hierbei wird mit dem eigenen Körpergewicht und Kleinequipment trainiert.
Du bist viel unterwegs oder hast eine weite Anfahrt? Kein Problem, beim Online Coaching sorgst du für den Erfolg, wo immer du bist und wie oft du Zeit hast!